幸福是一個不可思議的東西,你越是追求它,它越容易消失的無影無蹤…..
該怎麼做才能獲得幸福呢?
本書將阿德勒所繪製的「幸福構造」,大膽地圖像化!?
用1小時的時間,讓心理學巨人—阿德勒帶領你尋找幸福
從阿德勒心理學來解讀幸福的「正確答案」
阿德勒是如何理解「幸福」的呢?阿德勒追求的「終極理想」是什麼呢?
◆幸福的敵人是「煩惱」?
阿德勒說:「人類所有的煩惱都來自人際關係」。要獲得幸福我們就必須要建立良好的人際關係才行。
◆阿德勒認為「貢獻他人」是獲得幸福的最大關鍵。
因為自我尊嚴的覺醒以及在群體中感受到的歸屬感,可以為當事人帶來幸福感。
◎本書將阿德勒期待達到的「幸福的終點」及之後蓬勃發展的三大心理學的理論相互參照,讓阿德勒的幸福論更加精緻,也更具有實踐的可能:
—馬斯洛所提倡的通往「自我實現」的道路
—賽里格曼的「正向心理學」所說的持續性的幸福
—奇克森特米海伊提出的「心流體驗」
透過結合阿德勒思想及這三者的見解,為你揭開自我啟發的核心—「幸福」的謎底,掌握通往幸福的車票。
本書特色
◎本書從阿德勒心理學來理解幸福的真正意義,內文以親切活潑的圖解及容易理解的說明方式呈現。
◎全文分6章,共41個主題及6個專欄,全面解讀幸福的正確答案。除了阿德勒思想之外,更參照3大心理學說(馬斯洛所提倡的通往「自我實現」的道路、賽里格曼的「正向心理學」所說的持續性的幸福、奇克森特米海伊提出的「心流體驗」),讓阿德勒的幸福論更精緻、更具實踐的可能、幸福的面貌更加清晰。
◎每一主題不從專業術語的解說開始,而是從「為什麼呢?」、「該如何理解呢?」、「如何行動才好呢?」等的問句來說明,並具體地展開主題。
◎書中滿載阿德勒思想的基礎知識,將阿德勒心理學的本質及理解方式於書中做了平衡的配置安排,十分合適做為讀書會的選書文本。
博客來
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作者: 中野明
新功能介紹- 譯者: 傅培剛
- 出版社:晨星
新功能介紹 - 出版日期:2018/01/12
- 語言:繁體中文
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阿德勒的幸福心理學:1小時即能理解
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【軍隊太監說】蔡總統說當兵和有無戰力無關 韓國瑜怒:腦袋是壞掉了嗎?
高雄市長韓國瑜日前表示,軍隊如果連軍法都沒有,就算國防預算錢再多,「就像太監穿西裝」。蔡英文總統20日回批,身為三軍統帥,對於韓抹煞國軍的努力無法忍受,「必須嚴正告訴曾身為職業軍人的韓市長,請把這句話收回去」。
但韓國瑜20日也反嗆,當時只是比喻軍法對國家的重要性,沒有收回的必要,「蔡總統還沒當過兵咧!」、「急著修理我韓國瑜,腦袋是壞掉了嗎?」、「為什麼要變政治鬥爭?」
剛結束訪美行程韓國瑜,日前受訪時提到,與美國駐阿富汗前大使大使會面時聊到國防預算問題,韓國瑜對他說,最重要的本質還是軍法,「陸海空三軍如果連軍法都沒有,這個部隊是沒有戰鬥力的」,對方聽完也點頭。
韓國瑜當時批評,一個軍隊沒有軍法,也就是未來一旦發生戰爭,「軍人把槍一丟,跟長官說我爸爸會找律師回來幫我打官司,這個部隊有什麼戰力?」一個軍隊沒有軍法等於一個軍隊沒有靈魂。「西裝穿得再漂亮,就算是AMANI的西裝,他還是一個太監。」
對於韓國瑜的說法,蔡英文20日批評「沒有軍法與國防預算有何關係?」並強調,台灣現在仍有軍法官,平時有司法系統處理軍隊的事由,戰時則恢復軍法制度。
蔡英文進一步指出,身為三軍統帥,對於韓國瑜抹煞國軍弟兄姊妹的努力、成果無法忍受,她說,就是因為國軍24小時待命、保家衛國,國人才能享有安全的生活與言論自由,「必須嚴正告訴曾身為職業軍人的韓市長,請把這句話收回去」。
面對蔡英文的回應,韓國瑜20日表示,他當時只是以比喻來陳述軍法對國家的重要性,不認為有收回的必要。韓國瑜說,當然知道國家安全是國家第一要務,不需要蔡英文提醒,他當過兵,怎麼會不知道軍隊軍法、軍隊戰鬥力的重要,「蔡總統還沒當過兵咧!」
隨後,蔡英文下午受訪時強調,有沒有當過兵和國軍戰力是兩回事,這幾年政府投入很多資源增強國軍戰力,同時反酸韓國瑜「唉...他又講錯話了」。
韓國瑜也不甘示弱,傍晚受訪時愈講愈氣,表示蔡英文不思考如何提升軍隊的戰鬥力,「卻急著修理我韓國瑜,腦袋是壞掉了嗎?」好像批判他這件事比國家安全還重要,讓人不解。韓國瑜批,「蔡總統要我收回很多話,再收回我都收回到娘胎裡了」、「為什麼要變政治鬥爭?」(郭台銘18日見王金平釋善意)
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連8降 MSCI又下調台股權重
中國時報【蒼弘慈╱台北報導】
台股連8降!MSCI昨天公布指數權重季度調整,台股再遭雙降,其中MSCI全球新興市場指數權重從12.54%下調至12.5%,亞洲除日本指數權重則從14.87%下調至14.83%,如以全球新興市場指數來看,台股已連續8次遭到調降,投信業者表示,調幅度不大,影響有限,最新權重將在國際盤8月31日收盤後生效。
至於MSCI台灣指數成分股方面,這次沒有新增刪除個股,指數成分股維持在96檔,此次權重調升最多的成分股為和碩,增加0.16個百分點,權重調降最多的是台積電,調降0.06個百分點。
此外在新興市場中,亞洲新興市場持續稱王,但只有印度、南韓在3大指數的權重均獲調升,其中印度在MSCI全球新興市場指數權重由8.25%調升至8.39%,成為新興亞洲大贏家,反觀中國則由24.24%調降至24.16%。
元大寶來摩臺基金經理人陳思蓓表示,台灣下調0.04個百分點,但與印尼、馬來西亞等國家調降幅度相當,且中國權重更被下調0.08個百分點,因此調降對台股影響不大。
台股昨日一直在平盤間遊走,終場以小跌6.1點、收在8305.64點,周線跌掉136.25點,已連4黑。日盛首選基金經理人林建良表示,外資今年來累積買超從高點逾2000億元降至945億元,加上近期出現量縮價跌,法人停損單出籠,籌碼經過2個多月整理後,8月下旬有望出現反彈。
展望台股後市,摩根投信執行董事葉鴻儒強調,政策利多支持,大盤有望止穩打底,且伴隨半年報結算完成,台股下周表現可望明朗。
陳思蓓則表示,在主管機關祭出包含將融券保證金成數由90%提高至120%、擴大融資保證金擔保品範圍等措施救市,再加上技術指標已落於低檔區,短線有機會止跌反彈,未來台股是否能擺脫疲弱格局,則需觀察後續成交量能是否能有效擴大,及國際市場是否平穩而定。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/連8降-msci又下調台股權重-215005653.html
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阿德勒的幸福心理學:1小時即能理解
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